MITOS Y REALIDADES

 MITO: La pérdida de balance es una verdad en la vida de las personas mayores de edad.

REALIDAD: La pérdida de flexibilidad, fuerza y fortaleza son en su mayor parte debido a la inactividad física.

MITO: Las caídas son inevitables por la edad.

REALIDAD: La pérdida de balance es ocasionada comúnmente debido a varios problemas, no únicamente debido a la edad.

MITO: Nada puede hacerse para mejorar mi balance y reducir el riesgo de caídas.

REALIDAD: La evaluación apropiada puede detectar problemas específicos de balance y riesgo de caídas. El ejercicio enfocado puede mejorar el balance en sus actividades.

MITO: Es imposible dejar de tomar medicamentos para el dolor.

REALIDAD: La evaluación y el tratamiento apropiados por Terapia Física puede disminuir o eliminar medicamentos para el dolor.

 MITO: Estoy postoperado de una fractura y ahora necesito enseñarme a vivir con el dolor.

REALIDAD: El tratamiento a base de Terapia Física reduce o elimina el dolor.

MITO: Tengo dolor por hernia de disco y mi única opción es la cirugía.

REALIDAD: La evaluación y el tratamiento apropiado por Medicina Física puede disminuir o eliminar el dolor.
 

MITO: Tengo dolor en la planta del pie o en el talón y me voy a comprar una plantillas que venden por televisión.